一、心里有事睡不着发朋友圈配图

1、烟花易冷，转瞬即逝。人事难料，恍如昨日。岁月无情，总是把最美的时光消逝飞快。当记忆回首，一切的一切都带着淡淡的感伤。只剩下一颗初心，还停留在原地，不肯释怀。

2、受得了多大的委屈，做得了多大的事；受得了多大诋毁，就能承的住多大赞美；耐得住寂寞，才能守得住繁华。

3、人生像一抹彩虹，离不开绚丽的色彩；生命看破了不过是无常；幸福，其实很简单，平静的呼吸，仔细的聆听，微笑着生活；有人爱，有事做，有所期待；不慌乱，不迷茫，无悔人生，我始终相信退一步，也就有一步的心境。

4、你好,在怀孕晚期这样的情况是不太好的,最好是放松一点不要压力太大胡思乱想之类的,每天适量的多走动走动是比较好,

5、半夜突然醒了，然后睡不着。寂静的雨夜里，只听得见自己的声音，纷杂的思绪仍然纷杂，白天的一幕幕不停的回放，所有无端的有端的痛苦，都排山倒海的袭来。

6、比如农民种田，春播、浇灌、除草、除虫，这些过程都不可少，但能否秋收，还得听天，是否风调雨顺。

7、不要仗着自己丑就熬夜，不要仗着自己美就能作。

8、失眠。脾气越来越暴躁。

9、不知道为什么自己会这样，难受失眠的睡不着。现在却困得浑身不舒服。

10、月亮是失眠的灯，凭窗眺望那段寂寞的往事。

11、晚上喝茶了，困可是睡不着。我真的有点讨厌y，总是自以为是，强势，尽量离她远点，希望别发生冲突。

12、你好！我是专注于认知行为疗法@心理咨询师心海 根据你的问题谈谈我的观点为什么心情不好就大概率要失眠了呢？会让我们出现心情不好的情况，肯定是生活中遇到什么不好事件，这样的事件让我们产生很多不好的想法，这样不好的想法就会让我们产生不好的心情。

13、总有些事，管你愿不愿意，它都要发生；总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临；总有些人，管你放不放手，他都要离开。

14、一片叶，落在哪里都是归宿；一朵花，开在哪里都是芳香；一双脚，走到哪里都是道路。心中有阳光，照到哪里都是温暖，眼中有慈悲，落在何处皆是挚爱；对于变化中的一切，全然接受，欢喜而不执，恐惧而无忧，逆境而不拒。随缘放下，心安是家。

15、人心，都是渐渐走远的；感情，都是慢慢变淡的。朋友不是嘴上说，而是心里有；感情不是一人惜，而是两人守。

16、我昨晚失眠了。这很奇怪，我没有任何想法，但我没有整夜睡觉。

17、小时候觉得喜欢就够了，越长大越发现光喜欢是没有用的，你要有足够的耐心和勇气，去接住一次又一次的失望，熬到最后你会发现连喜欢都不剩了。

18、说了晚安去睡的人，往往半小时以后还在嘚瑟。

19、没人知道你半夜三更睡不着吗，也不会有人明白你在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理。

20、我以为灌口冰就可以压抑疼痛；我以为喝到大醉就可控制想念；我以为坚持爱你你也会爱我；我以为我们会在一起一直到老；最后我才知道，那都只是我以为。

二、

1、只要哪儿有一点声响，他们就会睡不着，以至于影响失眠而发愁。生肖狗：钱财属狗的人其实真的好没用的，他们在家庭中，掌握经济大权的一定不是他们。他们一生勤劳朴实，勤俭持家，可就是钱不受他们管。

2、人和人真是说不清的劫数，你为了一个人辗转反侧夜不能寐，那个人又为了别人神魂颠倒食不知味。

3、分享一个三更半夜睡不着，把家里里里外外打扫了一遍，准备休息一会去洗澡的少女。

4、有些人就是太善良，为了照顾别人情绪，总是用示弱来表达自己没有敌意，结果给了别人欺负自己的理由，被生活揍得更惨。

5、失眠是最痛苦的事了，它影响睡眠质量，使人萎靡不振。失眠原因多种多样，有的是生理原因引起，有些是客观原因引起。

6、肱骨头是什么，你下午逃到头等舱，想睡个午觉，发现自己失眠。

7、男人不要说，等我有了钱，等我成功了，等我有了权。女人不要说，等我瘦了，等我漂亮了。不管男人女人，都应该享受此刻此时，将心放在现在，而不是投向那虚幻的将来，因为，将来虽华丽，当下才是最真实最温暖的。

8、不是我不再爱你了，而是时间再也回不去了。

9、有时，与其说是失眠，不如说是想用清醒惩罚自己

10、晚上睡不好，应当自己注意调整，睡眠是养阴，长期失眠易伤阴，使阴不敛阳，思绪经常纷繁。

11、没有什么好悲伤。反正这世界还不就是这样。再多彷徨再多迷惘，最后不都还是要甩甩头微笑看向远方。你和我，都只是在路上。

12、我昨晚在失眠中睡觉，折腾一小时入睡可能太紧了。

13、是的，我失眠了，我正在努力入睡，但我还是忍不住想起一些烂摊子。

14、我累了，却依旧睡不着。好饿，却吃不下去东西；好困，却睡不着觉；好累，却还在路上晃悠；好想哭，却发现一个能打电话的人都没有……春眠不觉晓，哈欠上门找，晚上睡不着，白天醒不了。网上聊天让人迷，做梦想你多美丽，半夜三更睡不着，起来发条短信息。

15、不要抱怨生命中的每一天，美好的日子带给你快乐，倒霉的日子带给你经验，最糟糕的日子带给你教训。

16、有一天，蓦然回首，你会发现，那些无数让你崩溃的时刻，你都挺过来了，一个人，其实也可以很好。

17、我以为我不会失眠，我整夜都听到了雨，哈哈哈哈！

18、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

19、别因为太过在意别人的看法，而使自己活得畏手畏脚，无论你做得多好，都会有人对你指手画脚。

20、好久好久都没有失眠过了，不知道是因为什么总觉得心里面空落落的，也许是因为那些无能为力而心烦，也许也是为自己的不懂事而心烦。到底是怎么了。

三、

1、从11点半躺到现在睡不着，明明累了一天。。好难过，肚子好饿，好饿，好饿。

2、如果我能回到从前，我会选择不认识你。不是我后悔，是我不能应对没有你的结局。

3、人生不能没有情趣，生活不能没有风雅！我们离不开柴米油盐酱醋茶，也需要琴棋书画诗酒花！心，安顿了，生活就有情趣了，用情趣滋养生活，人生就能抵达世间一切的优雅和美好！人这一辈子，怎么都是活，自得其乐的活，才叫快活；生动有趣的活，才叫生活！所以，人生何必计较太多，心情何必消极，总有些沟沟坎坎需要迈过；总有些是非恩怨需要原谅……

4、持续的情绪低落，悲观绝望，对任何事都提不起兴趣，敏感易怒，逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是抑郁症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等。

5、睡不着的句子发朋友圈有：

6、再就是工作上的事，他们如果工作上遇麻烦和烦心事，他们就会喝酒解闷，最后是醉的失眠。生肖猴：小说迷生肖猴他们白天忙于工作，没什么太多的时间看小说，一到晚上，他们就会入迷，根本停不下来。

7、我可能碰不到陪我熬苦日子的姑娘了，我只能自己熬，熬的过就好，熬不过一人四海为家。

8、给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。

9、而当我们晚上躺倒床上，身体不在活动，不在忙碌时，想法却会异常活跃，也就是导致我们心情不好的事件和想法，会像电影片段一样反复在我们的脑海中出现，让我们辗转难眠，无法入睡。

10、果然又失眠了，不是不想睡而是睡不着，至于为什么，我也不知道，反正睡不着。

11、有些歌，听着听着就厌了；有些事，说着说着就忘了；有些伤，想着想着就哭了；有些人，走着走着就散了。

12、人生中，有些东西，只是数字，不必太刻意；有些人，只是过客，不必太留恋；有些事情，也只是事情，不必太奢望。拥有一份美丽的心情，一个简单的心境，一种幸福的感觉，即使不完美，也是最美。

13、我们已经没有关系，但还是习惯晚上等到好晚，只是想听一句你的晚安。

14、无数个瞬间我都在想，你在就好了。结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来，你在不在都无所谓了。

15、即使瞌睡，手机掉了又捡，又打起精神继续看，反反复复如此，结果可想而知了。生肖鸡：安静的环境属鸡的人别看他们喜欢唠叨，白天安静不下来，但他们晚上特别地想安静，他们的睡眠极浅。

16、再也不可以跟以前那样，天天和你说晚安了。

17、有些道理，总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感，总要到无法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀与不幸，都是因为自己的眼高手低造成的。

18、09心灵负荷重了，就会怨天忧人。人生这条路，走着走着就不知所向，你以为的和你的身边都以为的目的地，却陡然急转直下，甚至与构想的完全不着边际，可是这就是人生，谁也不能确定的明天的明天。早安!

19、其实我没那么坚强，只是像多数人一样学会了伪装。

20、黑夜是孤独的调味品，这时无论尝什么味道，味道都比白天浓烈，不信你去喝一口酒，不信你去想一个人。

四、

1、生活本不苦，苦的是我们欲望过多，人心本无累，累的是放不下的太多，不要去羡慕别人的表面风光，其实每个人都有自己内心的苦。

2、欢迎点击上方蓝字免费订阅！

3、半夜醒来睡不着了，胡思乱想大哭一顿！

4、明天是我生命中的新起点和转折点。为什么失眠？

5、睡不着了，想发朋友圈说说，实际上就是说出自己的想法。语言组织通顺，别人都可以看得懂，所以按照自己的想法去做就可以。

6、这是抑郁症患者的一种表现，根据个人经验可以分享一点对策给你。可是尝试一下看看是否适合你。

7、睡不着，半夜起来想你，夜静静的，想你的思绪更加疯狂好想半夜醒来，看到你躺在我身边，那样我就可以钻到你怀里，有你在身边，我的心才能安。

8、我释怀不了的那些回忆，终极成为枷锁无法逃离。有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。我夜夜失眠，因为想太多思绪万千到膨胀的人。当没有星星的晚上，家里没有绵羊，最后我失眠了。失了眠的夜，是最纯粹的安静。其实，她并不是真正的快乐。其实，她常常失眠，常常一个人看天空。夜深人静的时候，我常常问自己，当初决定来地球，到底是对是错！我失眠的时候也想听，你的月亮我的心。被蚊子咬醒的凌晨，简直要被蚊子搬走了。而且肚子饿到不行，还睡不着。你的一句晚安，成全我的失眠。熬夜的女生大概都需要一个直接把她提到床上去，命令她睡觉的人。据说，如果你失眠了，是因为你出现在另一个人的梦境里。

9、疼吗？疼也不要说，有事自己扛着，别人不是你，不会懂你。

10、01记住三句话：知人不必言尽，言尽则无友。责人不必苛尽，苛尽则众远。敬人不必卑尽，卑尽则少骨。早安!

11、07生活有进退，输什么也不能输心情。人生是祸福相依，笑泪交织，有同情心，才能利人;有体谅心，才能容人;有忍耐心，才能做人;有慈悲心，才能度人;有艰难心，才能助人;有明智心，才能观人;有包容心，才能处人;有美丽心，才能示人。早安!

12、失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。

13、既然你那么想我陪你玩，你赢，我陪你君临天下，你输，我陪你东山再起，人只有落魄了，才知道谁对你最真，谁在乎你，陪伴，不是你有钱我才追随；珍惜，不是你漂亮我才关注，时间留下的，不是财富，不是美丽，是真诚，亲爱的朋友：你赢，我看你君临天下！你愁，我陪你醉酒天涯。

14、比如，路过一个街道，有个人无缘无故骂我，我没有反骂他，选择忍了，但是回家后心情很不好，一直在想，“他为什么骂我，我也没惹他，当时我为什么没有反骂他，甚至打他一顿解我心头之气，我怎么这么软弱”，晚上睡不着总是想这些事情。

15、很多时候，我们看懂了别人，却看不懂自己；原谅了别人，却忘了原谅自己；看清了世间百态，却看不清爱的人。这就是我们为什么快乐不起来的原因。

16、在这世间，有一些无法抵达的地方。无法靠近的人。无法完成的事。无法占有的感情。无法修复的缺陷。

17、半夜醒来，忽然睡不着了，思绪像杂草一样疯长，总觉得原来的世界很简单，现在却越来越复杂，在这这一刻迷失了自己，像个傻瓜一样分不清孰是孰非。

18、挤不进的圈子就别挤了，何必累了自己还遭人讨厌。你要做的是努力做好自己，跳出那个令自己厌恶的圈子。

19、在遇见下一个喜欢你的人之前，最好的方法就是保持一段理智的单身。要记住，不懂得拒绝，大多都是愚蠢的善良。

20、10最好的地方，是还没去过的地方。最好的时光，是回不来的时光。早安!

五、

1、原来，路，没有错的，错的只是选择；爱，没有错的，错的只是缘分。你害怕一件事，可还是要去做，那才是勇敢。我们的心是一条路，叫做心路。心开，路就开，心卡死，路就卡死。

2、今夜我不失眠，只是在陪那个为我失眠的人!

3、失眠的人连做梦的权利都没有。

4、04蓝天吻着海洋，海洋偎着蓝天，我把祝福写在蓝天碧波上。当太阳在海边升起，我的祝福就会来到你的身边：早安!

5、心烦的时候总是失眠，事情都堆在一起了，好怕自己完不成，七夕了，不过和我也没关系。

6、我什么时候才真的觉得我的压力有点大，可能是因为我睡得很好，我开始失眠......

7、你要好好努力，要知道生活里还有很多美好，要学会自己照顾自己，吹干了头发在睡觉，别过分拼命，不要钻牛角尖，失去谁不要紧，因为还有很多人陪你。

8、总之，长期失眠肯定会影响人的身体健康，所以我们一定要找到问题的关键所在，然后对症下药。

9、生肖猪：睡眠充足大家都称猪为懒猪，可见他们十分贪睡，他们除了吃就是睡，白天工作完就睡。

10、渐渐的知道了，很多东西可遇而不可求，不属于自己的，何必拼了命去在乎。你在意什么，什么就会折磨你。期待是所有心痛的根源。

11、不知道你们混的是什么圈子，反正我混的是黑眼圈。

12、世界上唯独骗不了的，是自己的心。它总在你最没提防时，暴露你的欢喜忧愁。

13、又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。

14、有些人，每天不花几个小时干点儿无聊的事情，就睡不着觉。

15、好多年了，你一直在我的伤口中幽居，我放下过天地，却从未放下过你，我生命中的千山万水，任你一一告别。

16、—如今失眠成仓海，漫漫长夜难度过。

17、自找的痛，又何必喊疼，要怪就怪自己，有本事喜欢上别人，没本事让人家喜欢你。

18、如果你前一天失眠，这个问题就不存在，因为你根本听不到警报。

19、失眠，太热了，虽然我真想睡觉，但我真的睡不着觉。

20、每天给自己一个微笑，静享岁月在时光中淬炼的过程，让心归于沉稳和宁静，不为明天而烦恼，不为昨天而忧伤。无论世道多么凄凉，都保有自己的温度，即使温暖不了别人，也不能冻着自己。

六、心里有事睡不着发朋友圈配图

1、越长大，越知道做事不容易，越知道每个人都有难处，也就越不再随随便便发表评论，或者瞧不起谁。这不是虚伪，而是懂得体谅，温柔地和这个世界相处。

2、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本是费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

3、我喝酒不为别的，只是为失眠，因为喝醉好睡觉。不知道为什么自己会这样，难受失眠的睡不着。现在却困得浑身不舒服。我又再次的失眠了。回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。早上起床第一件事，睁开眼睛，晚上睡觉第一件事，闭上眼睛。找不到能够催眠的方式，于是只能选择欣赏夜间的寂寥。有时候先说晚安的人，只是为了让对方先睡自己却一个人失眠。焦虑会失眠，难过会失眠，心烦会失眠，现在连开心都会失眠了。我的脸，在镜子里瘦了一点，这几年，总治不好惯性失眠。睡一半觉得不好玩就醒了，想披着被子去敲你的窗。

4、风不懂云的漂泊，天不懂雨的落魄，眼不懂泪的懦弱，所以你不懂我的选择，也可以不懂我的难过。

5、每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。

6、不要为了迎合所有人，把自己过得这么累，费尽心思让所有人都开心，你会忘了自己该怎么样笑。

7、建议您可以先去医院做个全面的检查确定是否有器质性疾病，然后对症治疗。可以找专业的心理咨询师咨询，找出问题的症结，探寻失眠的真正原因。平时可以自己多跑步，用热水泡脚，听听轻音乐，调整一下晚上的饮食，睡前半小时喝杯热牛奶等促进睡眠。现在也有催眠师治疗失眠效果不错。

8、人明白得太多，真的会没有快乐。

9、最难过的不是半夜躲在被子里哭，而是梦里梦见两个人和好了，醒来的时候那种失落感。

10、穷睡不着发朋友圈的句子:你不勇敢,没人替你坚强.十年前,你周围的人会根据你父母的收入对待你;十年后,你周围的人会根据你的收入对待你的父母.加油!亲爱的...所有成功的背后,都是苦苦堆积的坚持;所有人前的风光,都是背后傻傻的不放弃.你多学一样本事,就少说一句求人的话.我始终相信一句话:只有自己足够强大,才不会被别人践踏.自立立人,自达达人,莫问收获,但问耕耘.——曾国藩在最平凡的生活里,谦卑和努力.总有一天,你会站在最亮的地方,活成自己曾经渴望的模样.

11、不要活得太累，不要忙的太疲惫，想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费，心烦了找朋友派对，困了倒头就睡，遇到傻子不用理会，离开了人渣头也不要回。

12、枕头里藏满了发霉的梦，梦里住了一个无法拥抱的人。

13、黑夜的尽头是失眠失眠的尽头才是白天

14、我们能做的就是做好自己该做的事，想清自己该想的事。我们只能让自己在这个过程中，只能随时去适应。人生需要有目标，但不能去执着，既要努力，也耍能放下。

15、开心点，不要悲观，相信中医中草药，不要怕苦，吃上十天八天就会好的。你能出此题目，证明你还不是很严重，比从神经病医院回来的轻多了。

16、大半夜心事重重想一个人一些事睡不着，起来散心，半路电闪雷鸣，刚到单位门口就下起瓢泼大雨，路上都冒烟了，我是幸运还是不幸呢。

17、每个人都有这样的经历吧，躺在夜里却怎么也睡不着。会有许多许多的画面在自己的脑海里，曾经的你，曾经的我，曾经的我们。或悲或喜，或忧或痛。其实，回忆已经成为了我们的习惯，习惯在夜里享受孤独，习惯在夜里独自哀伤。我，不想习惯，却无力更改。

18、焦虑症犯了，昨天喝完酒半夜两点，回到家后怎么都睡不着，中休一会吧，也睡不着，闭上眼睛大脑思绪一片混乱，我要疯了，要疯了，要疯了。